考え方のクセに気づいてますか？
物事をどのように捉えるかによって、見える世界は様々な景色に変わります。
認知行動療法の考え方を基盤にして、考え方のクセに気づくことで、こころの引き出しを増やしてみましょう！
・開催日時：10月23日（木）14:00～15:00（13時30分から入室可能）
・会場：ZOOMによるオンライン開催
・申込受付開始日：9月22日（月）午前10時00分から受付開始
・受付締切：10月22日（木）13時59分まで
・お申込み方法：
WEB受付・堺マザーズハローワークの窓口でお申込み
堺マザーズハローワーク
（月曜日～金曜日 10:00～18:30 土・日・祝日休）
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